必一运动·(B-Sports)今天8时00分上海中心气象台早早发布了高温橙色预警信号。从08时到11时，上海稳居全国逐小时气温榜榜首。

　　午后徐家汇站最高气温冲上40℃，上海中心气象台也发布了今年首个高温红色预警信号。这是徐家汇站152年以来第22个气温超过40℃的日子。

　　今天上半夜以前，北部地区有对流云团发展，可能出现短时阵雨或雷雨，对缓解暑热影响微乎其乎。明天上海多云到晴，火爆高温继续出击！早晚也不凉快，全天气温在30℃以上，最高气温39~40℃。大家务必注意防暑降温，谨防中暑和热射病。由于能量积聚，午后局部还是有可能出现阵雨或雷雨，范围小，时间短。

　　今年7月徐家汇站月平均气温31.3℃，是建站152年来的第三高位；7月高温总日数达21天，历史排名第四位。相比热火朝天的气温，7月的降水偏少，总降水量87.3毫米，仅为常年的一半。

　　一直到周日，上海持续高温酷热天气，最高气温在40℃上下。下周后期，副热带高压稍有减弱，局部雷阵雨的可能性增加，但气温依然居高不下，极端最高气温仍有39℃，防暑降温不能松懈。

　　近半个月来，金山高新区社区卫生服务中心中医科的针灸治疗室内，已收治十多位因贪凉致面神经炎的患者。

　　上午九点，患者王先生再次来到高新区社区卫生服务中心中医科做针灸治疗。半个月前，他突然发现一侧面颊有点麻木，还不时地流口水、流眼泪，歪得很厉害。听说高新区社区的“赵氏面瘫疗法”治疗效果不错，便特意过来尝试。

　　王先生告诉记者，自己就是受冷了，一开始全脸都麻掉了、歪得很厉害，但今如今经过六次的治疗，已经慢慢恢复正常，几乎看不出歪斜。

　　高新区社区卫生服务中心中医科科长 张蓓蔚：在夏天高温的环境之下，排汗增多，全身毛孔处于开放的状态。此时如果面部长时间受到空调或冷风的直接吹拂，尤其是头面部，容易导致风寒之邪侵袭面部，从而引发面瘫。

　　如果发现自己出现上述症状，不要慌，及时前往正规医院就诊。只要接受正规治疗，绝大多数病人都可以得到恢复。当然，日常生活中我们还是需要通过一些生活习惯的调整，以达到更快更好的恢复。

　　通常来说，我们日常生活的调整包括以下部分：一般护理、面部护理、眼部护理、口腔护理、饮食调整、心理护理，上述六部分都很重要，缺一不可。

　　➢ 对镜子进行自我表情动作训练：进行皱眉、抬眉、闭眼、吹口哨、示齿等运动，每日3次，每次10～15分钟。

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　　持本市门核发的《居民户口簿》《本市户籍人户分离人员居住登记（回执）》《上海市居住证》等在同一住址共同居住生活的居民（包括持其他本市合法长期居住证明的境外人士），累计人数满5人及以上可申请增加用水、用电、用气的阶梯基数，累计人数满7人及以上可申请选择执行居民阶梯平均价格。

　　现在打开“随申办”移动端“阶梯水电气一户多人口办理一件事”，水电气优惠一次搞定！同时服务新增暂存办理和智能客服的便捷功能，申请人可在办理过程中边办边问，并对填报的信息进行暂存，下次进入办理时可继续进行办理！

　　申请人打开“随申办市民云”（APP、微信小程序、支付宝小程序），点击首页下方“办事”菜单栏，在“一件事服务”里选择“阶梯水电气一户多人口办理一件事”即可办理。

　　4、核验成功后，需输入受益人身份证号、姓名等信息进行校验，相同居住地址的可进行批量复用。同时，可点击“暂存”按钮对未提交的填报信息进行保存，下次办理时进行继续办理。

　　③外籍人士的居住证明包含所选材料（外国人居留许可（剩余半年以上有效期）/上海市居住证（B证）/外国人永久居留证）和境外人员住宿登记证明。

　　④港澳台居民用水、电、气地址与港澳台居民居住证地址不一致的，除需港澳台居民居住证或上海市居住证（B证）作为居住证明材料，还需提供境外人员住宿登记证明。

　　如受益人为本地居住居民，可免于提交身份证明材料，提交对应居住证明材料即可；在伍军人、港澳台同胞或外籍人士需同时上传身份证明材料及居住证明材料。

　　7、申请提交后，将于5个工作日获知审批结果。申请人可在“随申办”首页下方菜单栏选择“我的”-“我的办件”，查询办件进度。

　　8、同一居民用户只能在一个地址申请办理，不可多地址重复办理。水、气“一户多人口”业务申请一经审批通过，次月起生效，有效期两年。电“一户多人口”业务申请自审核通过的当月起执行，有效期两年，审核通过当月至当年12月份的总基数即按新阶梯电量基数自动调整，客户申请前的电量电费不做追溯调整和重新核算。

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